
李一诺
教育不只属于孩子。一个人成年之后,真正的成长才刚刚开始——看清世界需要知识,理解时代需要反思,重建自己需要智慧。回看来时路,从 2014 年起我做的所有的工作,可以说都在围绕这条线展开。
现在在做什么
YouTube「一诺频道」
我把它定位为人类智慧和普通人之间的「最后一公里」:把原本在学者和书本里的思想,「翻译」成普通人能听懂、用得上的东西。内容围绕我常用的一个框架——脑(如何高质量地思考)、心(如何面对自己)、手(如何更好地做事,更好地生活)。
Substack「李一诺」
2026 年中文写作重新出发的地方,写给愿意认真思考的成年人。英文写作在 LinkedIn「Yinuo Li」和 Newsletter「A path beyond ourselves」。
线下和线上工作坊
一诺从 2022 年开始带领线下和线上的工作坊。至今有超过千人次参加,向外看清世界,向内看见自己的无限宝藏。
走过的路

清华大学本科,加州大学洛杉矶分校(UCLA)分子生物学博士。毕业后加入麦肯锡,做到全球董事合伙人(2005-2015);后任比尔和梅琳达·盖茨基金会中国办公室首席代表(2015-2020)。
2016 年入选世界经济论坛「全球青年领袖」(Young Global Leaders)。
2014 年创办自媒体「奴隶社会」,累计发表原创文章一千二百余篇,影响了上百万读者。2016 年联合创办一土教育,做回归常识的教育。两件事情都在 2025 年底被动结束。
写作与对谈
出版《力量从哪里来》(2021),《笑得出来的养育》(2024)。曾为二十余本海外好书做中文引进与推荐——其中迈克·辛格的《臣服实验》由「奴隶社会」读者群众筹翻译、简体版畅销二十万册,成为中文身心成长类简体书的 TOP10 之一。

《力量从哪里来》
中信出版集团,2021

《笑得出来的养育》
湛庐文化 · 浙江教育出版社,2024


