一诺：2021，追求什么？

2020 年结束了，我们很多人无法长舒一口气，说出“终于”二字。这一年实属不易，整个世界都猝不及防。

2021 年来到了，习惯性地要写点什么，不想沉重，也无法轻松。

昨天和工作团队有一个讨论，说某某某很焦虑，Ta 说这些都挺好，但最终要一个好结果，因为谁都“承担不起”坏的结果。我很理解和熟悉这些焦虑，但是，什么是“结果”呢？

这句话里其实充满了恐惧。恐惧并不是坏事情，而且就是通过一次次的发生，一次次的觉察和面对，才能看到人生的真相。

人生的真相，就是一直在路上。所谓“结果”也只是这路上某一个一瞬间而已。与其为了这个远处的未到来的瞬间焦虑，不如拥抱每一个眼前的当下。

而这个世界的真相是，我们的心放在哪个方向，我们的世界就会在哪个方向展开，我们面对这个世界唯一的“工具”，就是我们自己的心态。

我们大部分人的状态，不是生活在对过去的怨恨里，就是生活在对未来的恐惧里。其实过去和未来都是幻影，唯有当下是真实存在。但我们大部分时间在被恐惧挟持着梦游，对唯一的真实存在视而不见。希望有更多的朋友意识到，所谓未来，不是我们要去的地方，而是我们在每一个当下正在创造的地方。

在2021年的第一天，整理出2020年说过的十二句话。希望奴隶社会的朋友们，在2021年，能拥抱每一个新的当下 。提醒自己，此时此刻，就是最好的时间。

1

不管外界环境多么恶劣，

记住我们始终拥有一个自由，

就是内心如何选择的自由。

平安之国不在外面， 在我们的心里。

2

年轻的时候害怕孤独，

后来渐渐明白，人都是孤独的，

孤独的对面，不是在一起，而是勇气。

3

人生的终极“成功"是心安，

而到达“心安”的路径和决定权，

不在“外面”和“别人”，在你自己。

4

我们经常说，xx 让我生气，

xx让我懊恼，xx 让我伤心。

但是真相是，“让”你的，无非是你自己。

没有你的允许，没有人能伤害你。

没有你的允许，没有人能够伤害你。

5

孩子对我们的爱，才是无条件的。

孩子会折射出我们完整的自己，

特别是那些丑陋的角落。

6

改变发生的最好的时间，就是此时此刻。

此时此刻，就是最好的时间。

7

很多时候，我们看上去在忙碌做事情，

实际上是在梦游。

8

那些让人羡慕的朋友圈，并不是骗人的，

是在100 帧的电影片段里，

只取了最美好的１帧给你看。

而我们会自动脑补，

把剩下的 99 帧都补成了玫瑰色的美好图景。

9

我们的文化似乎特别痴迷于“客观”。

但其实人生，无非是一个主观的旅程。

10

生活的经历，不是你经历了什么，

而是你记住了什么。

11

真正的英雄不是“驰骋沙场”，

是平和面对每日生活里那些琐碎的烦。

12

我们大部分的人生在被恐惧追着跑。

恐惧像一个巨大黑影在我们身后，我们总想逃离。

其实是永远逃不掉的，

只有一个出路，便是要转身面对。

一旦面对，就会发现这个黑影并不存在，

无非是你构建出来的幻象。

但是这个事实，只有等你转身面对，才知道。

这恐怕是人生最大的悖论。

对，最近开始写了，新书暂定的题目，便是《面对》。

而且不是一次转身面对就够了，要一次次的转，一次次的面对。 前几天我带孩子们去滑雪，滑了这么多年，在遇到一个陡坡，需要turn雪板的时候，还是会心里一紧。不会因为学会了滑好了，就心如止水了。但我想这也是滑雪的乐趣，生活的乐趣。在一次次的“心里一紧“里，看到更深处的自己。我新书的一些内容，会在诺言和大家开始分享和讨论，从 1 月份的第一次直播开始， 希望能在社区见到大家。

一土做的新年贺卡写的是： 愿2020年所有的面对，都成为2021年乘风破浪的勇气。

二零二一，一起面对。